亲爱的小朋友们、家长朋友们：

本应赴春光的二月，突如其来的疫情打乱了大家的生活节奏，受疫情影响小朋友们不得不暂缓入园。在这特殊时期，隔离病毒，不隔离教育与爱！这也是家长和孩子增进感情的好时机，那么在家可以和孩子一起做些什么呢？一起来看一看亲子居家延期开学的指导内容吧，与孩子一起度过居家抗疫时光！

习惯养成篇

做时间的小主人

科学作息

宅家期间，家长应合理规划幼儿居家生活，保障幼儿生活的规律性。

幼儿尝试着和爸爸妈妈一起制作宅家作息时间表吧！合理规划一日生活，养成健康有序的作息习惯，学会做时间的小主人！

指导建议：

1.与幼儿一起商定合理的作息时间，可以设定闹钟，大班幼儿可以结合实物“钟”，认识时钟（整点和半点）等。

2.保证幼儿每天睡11—12小时，可倾听轻音乐，独自安静午睡。

3.午睡后中、大班的孩子可以自己穿衣服、叠被子；小班幼儿在家长的引导下尝试自己穿衣服。

居家计划

家长和幼儿还可以一起讨论制定居家生活计划。

“健康餐桌”计划

家长与孩子一起商议健康营养的食谱方案，养成良好的文明用餐礼仪与习惯。

“家庭阅读”计划

家长与幼儿商议挑选阅读书目，每天有固定阅读时间，每次不少于30分钟。

“家庭运动”计划

家长每天与幼儿有固定的运动时间，选择适宜的运动方法与场地，锻炼身体增强体质。

“家庭劳动”计划

家长与幼儿一起商议劳动计划，与幼儿分工参与家务劳动，建立幼儿的责任意识。

“家庭游戏”计划

家长与幼儿每天安排一定时间，进行亲子游戏，促进亲子关系。

技能get篇

为东奥加油助力

冬奥知识我知道

2022年北京冬奥会即将完美落幕，虽然受疫情的影响，幼儿无法到园上学，但这个假期有了北京冬奥会的陪伴，居家生活也变的丰富了起来。

快跟着视频一起了解冬奥知识吧！

我为冬奥会助力

守在电视机前，追看奥运赛事，为运动员们加油助威！

童心巧手迎冬奥

奥运会的两个吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，象征着运动员们友爱互助、顽强拼搏的精神，和爸爸妈妈一起运用材料创意制作心中的冰墩墩和雪容融，感受冬奥会的精神，一起为冬奥会助力吧！

唱响冬奥主题曲

冬奥会除了可爱的冰墩墩和雪容融，怎么能少的了冬奥主题曲《一起向未来》呢～快和爸爸妈妈一起跟着有爱动感的音乐舞动起来吧！

冬奥运动我能行

为了更好的传承冬奥运动精神，爸爸妈妈和小朋友在家也要保持健康的体魄，这样才能更有力的抗击疫情。亲子运动，增强体质，提高免疫，抗击病毒，从我做起。

希望小朋友们通过不同活动表达对冬奥会的热爱，感受运动的魅力，让奥运精神深入每一个人心中。

疫情未结束，防护勿松懈，大家不仅要做好自身的防控，配合做好一切防疫工作。在这段特殊的日子里，溪幼全体老师会一直陪伴着孩子们，线上宅家指导活动也会继续。感谢家长们的支持与配合，家园合作，携手共进。

最后，越溪实验幼儿园的所有老师和小朋友们向抗疫一线的所有工作人员致敬！你们辛苦了！苏州加油！